Thử Ngay 9 Cách Trị Nám Da Mặt Bằng Thiên Nhiên
Khi melanin sản xuất quá nhiều, nó sẽ phát triển thành các đốm nâu trên mặt, lâu dần sẽ trở thành tàn nhang và nám. Nếu như bạn không điều trị kịp thời, rất dễ dẫn đến tình trạng nám sâu và khó điều trị, điều này thường gặp ở phụ nữ mang thai vì mất bằng nội tiết tố da. Vậy bạn đã nghe cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên chưa? Rất an toàn và hiệu quả đấy. Ngại ngùng gì nửa mà không cùng Beryl Beauty theo dõi hết bài viết dưới đây để tìm cho mình công thức trị nám da mặt hiệu quả nhé!
Mục Lục
- 1 Nám Da Mặt Có Từ Đâu?
- 2 Trị Nám Da Mặt Từ Nghệ & Mật Ong
- 3 Cách Trị Nám Tự Nhiên Bằng Sữa Chua
- 4 Cách Trị Nám Tự Nhiên Bằng Dầu Thầu Dầu (Castor Oil)
- 5 Trị Nám Da Tự Nhiên Bằng Sữa Chua & Chuối
- 6 Trị Nám Tự Nhiên Bằng Sữa Chua & Nha Đam
- 7 Cách Trị Nám Tự Nhiên Bằng Trứng Gà & Chanh Tươi
- 8 Cách Trị Nám Tự Nhiên Hiệu Quả Bằng Baking Soda
- 9 Trị Nám Tự Nhiên Bằng Giấm Táo
- 10 Trị Nám Da Từ Bên Trong Bằng Những Thực Phẩm Giàu Vitamin
Nám Da Mặt Có Từ Đâu?
– Từ sau tuổi 25, phụ nữ bắt đầu gặp phải tình trạng nám da mặt rất nhiều. Khi melanin được sản xuất ra quá nhiều ở một số vùng da tiếp xúc liên tục với ánh nắng, hình thành nên những mảng đốm màu nâu, đỏ sậm, lâu dần tối đi theo thời gian và tuổi tác. Bên cạnh đó, nám da mặt hình thành bởi nhiều tác động từ các yếu tố bên ngoài như ô nhiễm môi trường, bụi bẩn, ánh nắng và sự thay đổi nội tiết, giai đoạn mang thai, sinh con, lão hóa da.
– Nguyên nhân khiến da bị nám là do làn da bị lão hóa khiến các mô liên kết dưới da suy yếu, đứt gãy. Vì vậy, khiến cho cấu trúc làn da không còn căng mịn như trước, da trở nên ghồ ghề bởi sắc tố melanin phân bố không đồng đều, hình thành nên các mảng nám. Khi da bị lão hóa, sẽ làm chậm quá trình đào thải tế bào chết và tái tạo mô liên kết mới. Một trong những yếu tố nhỏ này đã góp phần tạo nên tình trạng nám da mặt của bạn.
– Mặc dù không gây hại cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ đến các chị em phụ nữ, vì thế mà từ khóa tìm cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên luôn hot hơn bao giờ hết. Những phương pháp này đều được chị em áp dụng tại nhà vì cách thực hiện rất đơn giản, nguyên liệu dễ tìm và đặc biệt là tiết kiệm chi phí.
Trị Nám Da Mặt Từ Nghệ & Mật Ong
– Nếu như mật ong giúp cung cấp độ ẩm cho da mềm mịn và tươi sáng thì tinh bột nghệ giúp tẩy tế bào chết, ức chế sự tăng trưởng của sắc tố melanin. Nhờ vậy mà ngăn chặn sự phát triển của nám, làm mờ nám trên da mặt. Thường xuyên thực hiện cách này sẽ giúp da mặt bạn không còn sần sùi hay khô ráp nửa, ngược lại còn sáng và đồng đều màu da như bạn mong muốn.
Trị nám da từ nghệ và mật ong hiệu quả
Nguyên liệu:
- 2 muỗng tinh bột nghệ
- 2 muỗng mật ong nguyên chất
- 2 muỗng nước ấm
Cách thực hiện:
- Trộn tinh bột nghệ, mật ong, nước ấm lại với nhau và khuấy đều thành hỗn hợp sệt.
- Sau đó rửa sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng nhằm loại bỏ sạch lớp tế bào chết còn sót lại trên da.
- Thư giãn 15 phút để giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da hơn và rửa mặt lại bằng nước sạch.
Cách Trị Nám Tự Nhiên Bằng Sữa Chua
– Sữa chua rất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của con người, không những vậy sữa chua còn chứa nhiều vitamin A, B1, B2, E…giúp làm đẹp da và trị nám hiệu quả nhờ tính chất dịu nhẹ của nó. Nên sữa chua thích hợp cho mọi loại da, không bị kích ứng hay nhạy cảm như các loại mỹ phẩm khác. Bạn có thể dùng sữa chua không đường để dưỡng da và trị nám 1-2 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách trị nám từ thiên nhiên bằng sữa chua
Nguyên liệu:
- 2 muỗng sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Để sữa chua ở ngăn mát tủ lạnh trong 15 phút, sau đó thoa trực tiếp sữa chua lên da kết hợp massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để da hấp thu được các dưỡng chất.
- Thư giãn trong 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
- Nhớ thoa kem dưỡng ẩm để da được cung cấp đủ nước, không còn khô ráp, sần sùi.
Cách Trị Nám Tự Nhiên Bằng Dầu Thầu Dầu (Castor Oil)
– Dầu thầu dầu được chiết xuất từ hạt thầu dầu, được sử dụng rộng rãi trong việc chữa bệnh và làm đẹp cho da. Thành phần có trong dầu thầu dầu giúp làm giảm các vết thâm sạm do nám da gây ra, khắc phục và cải thiện các triệu chứng nám da nhanh chóng. Những axit béo omega-3 có trong dầu thầu dầu giúp làm giảm sắc tố một cách tích cực, đồng thời có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa và hỗ trợ trẻ hóa làn da, giúp da nhanh chóng hết nám và khỏe khoắn.
Cách trị nám tự nhiên bằng dầu thầu dầu
Nguyên liệu:
- 1 viên vitamin E
- 1 muỗng dầu thầu dầu
Cách thực hiện:
- Kết hợp 2 nguyên liệu này lại với nhau thành 1 hỗn hợp lỏng.
- Thoa lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng để các chất dinh dưỡng thấm sâu vào bên trong da, ngăn ngừa và đào thải các hắc sắc tố ra bên ngoài cơ thể.
- Để yên trong 20 phút để hỗn hợp giúp dưỡng ẩm và làm sáng da.
- Sau đó rửa lại bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm.
Trị Nám Da Tự Nhiên Bằng Sữa Chua & Chuối
– Chuối chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin A, B6, C, E và các khoáng chất thiết yếu nên rất có lợi cho sức khỏe và làn da của bạn. Kết hợp cùng sữa chua có tính axit dịu nhẹ sẽ giúp cải thiện tình trạng nám của bạn rất nhiều.
Trị nám da tự nhiên hiệu quả bằng sữa chua và chuối
Nguyên liệu:
- 2/3 trái chuối chín.
- 2 muỗng sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Cho chuối vào chén sạch và nghiền thật nhuyễn, thêm 2 muỗng sữa chua không đường và trộn đều.
- Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm và thoa hỗn hợp đều lên mặt, massage nhẹ nhàng và vỗ nhẹ.
- Thư giãn trong 15 phút và rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện 1-2 lần/ tuần để duy trì hiệu quả điều trị nám tốt nhé.
Trị Nám Tự Nhiên Bằng Sữa Chua & Nha Đam
– Nhắc đến nha đam, chị em phụ nữ liền xem nó là thần dược bởi những công dụng làm đẹp quá tuyệt vời. Nếu bạn đang bị tàn nhang hay nám ghé thăm, hãy tận dụng những bí quyết làm đẹp từ nha đam để giải quyết vấn đề nhanh chóng nhé.
– Nha đam chứa rất nhiều axit cinamic, axit foloc, các loại axit amin thiết yếu nên cung cấp đủ nước, đủ độ ẩm cho da. Tẩy tế bào chết, tái tạo tế bào mới và đặc biệt là ức chế sự hình thành hắc sắc tố melanin gây nám da.
Trị nám tự nhiên bằng sữa chua và nha đam
Nguyên liệu:
- 1/2 hộp sữa chua không đường.
- 1 nhánh nhỏ nha đam.
Cách thực hiện:
- Cắt nha đam thành từng miếng vuông và đem xay nhuyễn trộn đều với sữa chua.
- Thoa hỗn hợp lên mặt thư giãn trong 15 phút và rửa lại sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện 2 lần/ tuần để trị mụn và giảm các vết thâm nám.
Lưu ý khi sử dụng nha đam để trị nám da:
- Nếu đắp nha đam thấy nóng, bỏng rát thì đi rửa mặt và dừng lại ngay.
- Không được dùng phần vỏ xanh bên ngoài để đắp mặt vì có thể gây ngứa, nóng da.
- Sau khi đắp mặt nạ nha đam, hạn chế ra ngoài nắng.
- Không để tiếp xúc với vết thương hở.
- Nên đắp trước ở vùng da dưới cắm hoặc ở tay xem có bị kích ứng không.
Cách Trị Nám Tự Nhiên Bằng Trứng Gà & Chanh Tươi
– Trứng gà giúp ngăn chặn rối loạn nội tiết tố trong cơ thể và còn có nhiều công dụng trong làm đẹp. Trong lòng trắng trứng có 60% là nước, protein, chất béo…có tác dụng ngăn ngừa các vết thâm, sạm, nám da. Việc kết hợp giữa lòng trắng trứng và chanh tươi sẽ đem lại cho bạn một công thức trị nám da tuyệt vời, vừa tiết kiệm chi phí, vừa dễ dàng thực hiện. Tại sao bạn không thử?
Cách trị nám từ thiên nhiên bằng trứng gà và chanh tươi
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà ta
- 1/2 muỗng nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Tách lòng trắng trứng ra riêng, cho nước cốt chanh vào và đánh bông hỗn hợp này lên.
- Rửa mặt sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nỡ, dễ hấp thu các chất dinh dưỡng.
- Thoa đều hỗn hợp này lên da, thư giãn trong 15 phút.
- Cuối cùng rửa mặt lại với nước lạnh để loại bỏ những mảng bám còn sót lại trên da, dùng sữa rửa mặt rửa thật kĩ 1 lần nửa là xong.
Cách Trị Nám Tự Nhiên Hiệu Quả Bằng Baking Soda
– Được biết, baking soda là một loại nguyên liệu dễ tìm thường được sử dụng trong chế biến thực phẩm. Ngoài ra, baking còn có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp đó chính là tẩy trắng da và răng, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang hiệu quả. Nếu bạn không may bị các vết nám, tàn nhang ghé thăm thì cũng đừng quá lo lắng nhé, siêng thực hiện cách này sẽ giúp bạn xóa sạch những vết nám trên gương mặt.
Baking soda có công dụng làm mờ các vết thâm, nám hiệu quả
Nguyên liệu:
- 2 muỗng Baking soda
- 10ml nước lọc
Cách thực hiện:
- Cho 2 muỗng baking soda pha với 10ml nước tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Rửa sạch mặt, tẩy tế bào chết để lỗ chân lông thông thoáng.
- Thoa hỗn hợp lên da rồi kết hợp massage nhẹ nhàng để da hấp thu được các dưỡng chất.
- Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Trị Nám Tự Nhiên Bằng Giấm Táo
– Giấm táo có tác dụng làm đẹp vô cùng hữu hiệu và được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng. Trị nám bằng giấm táo là một trong những phương pháp hiệu quả nhất tại nhà, đánh bay các vết nám, tàn nhang trên da và mang lại làn da mịn màng trắng sáng.
Trị nám bằng giấm táo là một trong những phương pháp hiệu quả nhất tại nhà
Cách thực hiện:
- Pha giấm táo với nước lọc theo tỉ lệ 1:3, dùng bông tẩy trang nhúng vào phần nước giấm táo đã được pha loãng, nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám.
- Thư giãn trong 20 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.
- Thực hiện công thức trị nám da này từ 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy các vết nám da mặt mờ đi trông thấy.
Trị Nám Da Từ Bên Trong Bằng Những Thực Phẩm Giàu Vitamin
Nguyên nhân của nám là sự thay đổi hormone, thay đổi nội tiết tố, mang thai, sinh con…vì thế bạn cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng là vitamin và khoáng chất cho cơ thể để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Nhờ vậy, làn da sẽ chắc khỏe và các vết nám, tàn nhang sẽ không còn xuất hiện.
Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để ngăn ngừa nám da
♦ Thực phẩm giàu vitamin C: cam, ổi, kiwi, dâu tây, bưởi, ớt đỏ.
Công dụng: chống lại tác hại của tia UV, giảm thiểu nguy cơ khô da và giúp cơ thể kích hoạt hormone chống lão hóa da.
♦ Thực phẩm giàu vitamin E: quả óc chó, hạnh nhân, dầu oliu, nho, cá hồi, bơ.
Công dụng: giúp da luôn mềm mại và trẻ trung, kiểm soát mụn trứng cá, tái tạo lại các tế bào hư tổn để chống lại các vết sẹo trên da.
♦ Thực phẩm giàu vitamin A: bí đỏ, cà rốt, gan bò, cải xanh…
Công dụng: giúp ngăn ngừa, phá hủy những đốm đen trên da và làm chậm quá trình lão hóa. Làm tăng lưu lượng máu đến da giúp da hồng hào, trắng mịn, hạn chế tiết bã nhờn và làm giảm tổn thương do tiếp xúc với nhiều tia UV.
♦ Thực phẩm giàu vitamin B5: cá, phô mai, trứng, thịt nạt lớn…
Công dụng: Giúp da luôn được giữ ẩm và se khít lỗ chân lông, có đặc tính chống viêm để giảm cảm giác ngứa và khó chịu trên da.
Lưu Ý Khi Điều Trị Nám Da Từ Thiên Nhiên
– Nám da là do nhiều nguyên nhân gây nên, vì thế trong trường hợp nào bạn cũng cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da mình trước. Khi ra đường cần trang bị đầy đủ phụ kiện chống nắng.
– Trị nám bằng thiên nhiên chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, không thể nào triệt tận gốc. Áp dụng những công thức này đối với những nám nhẹ, nám vừa hình thành. Vì thế bạn cần kiên nhẫn để thấy được làn da cải thiện.
– Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian chăm sóc da thì hãy áp dụng công dụng điều trị nám bằng Laser Alphatech thế hệ mới tại Beryl Beauty & Spa. Đây là một trong những công nghệ trị nám thông minh được nghiên cứu bởi các chuyên gia thẩm mỹ Hoa Kỳ, có thể phát theo chế độ xung liên tục cho hiệu suất cao, mang lại kết quả như mong muốn.
Bạn có thể tham khảo chi tiết công nghệ trị nám AlphaTech 2019 TẠI ĐÂY.
Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn bỏ túi thêm cho mình nhiều phương pháp trị nám tại nhà hiệu quả. Nếu bạn còn đang lo lắng hay thắc mắc về các phương pháp, bạn có thể hỏi ý kiến chuyên gia Beryl Beauty theo số HOTLINE 0939 008 118 trước khi áp dụng bất kì phương pháp nào để có hiệu quả và an toàn nhé!